Признаки психологического насилия в семье

Мы подготовили ответы на вопросы по теме: "Признаки психологического насилия в семье" с комментариями специалистов. Уточнить данные на 2020 год можно у дежурного консультанта.

Психологическое насилие в семье, как быть

Каковы проявления психологического насилия?

Кажется, что все нормально. Друзья и родственники не понимают рассказов о насилии. Конфликты в семье — обычное дело. Жертва остается непонятой и неуслышанной.
При этом идет мощная обработка со стороны тирана, убеждающего жертву, что у них прекрасные отношения. Жертва уверяет себя, что она неправильная, пропадает доверие к себе, появляется полная зависимость от партнера.

Главные признаки психологического насилия:

1. Полная изоляция от общества. Прежний круг общения должен уйти на второй план или навсегда. Партнер полностью хочет полного внимания, игнорируя право человека на выбор и свободу. При неподчинении начинаются оскорбления, критика, обвинение во всех неудачах.

2. Содержание в страхе. Со временем жертва начинает бояться своего партнера. Тиран унижает при помощи различных методов – от словесных выпадов до применения силы.

3. Запрет на проведение времени вне дома. Тиран считает, что его партнер должен принадлежать только ему. Контролирует все походы, нередко сопровождает на личные встречи.

4. Контроль над семейным бюджетом. За каждую потраченную копейку должен быть полный отчет. Появляется страх и чувство вины за покупку новой одежды или средств первой важности.

5. Беспричинная ревность. При недостатке контроля, партнер будет ревновать ко всему живому и неживому. Это может оказаться случайный прохожий на улице, продавец в магазине или даже какие-то личные увлечения.

6. Подавление воли. Тирану важно, чтобы с его принципами всегда были согласны. За проявление своего мнения последует эмоциональное наказание.

7. Употребление алкогольных напитков и наркотических веществ. Они вызывают неконтролируемое, агрессивное поведение, которое может привести к любым последствиям.

8. Эмоциональные качели. Приступы любви резко переходят в упреки, игнорирование, обвинение.

9. Принуждение к сексуальным контактам. Регулярно секс случается без желания жертвы, ее отказы игнорируются.

10. Применение физического насилия. Шлепки, толчки, резкие хватания за руки. Первый признак того, что подобные действия могут стать серьезными и травмирующими.

Как быть, если партнер — тиран?

Во-первых, нужна адекватная и трезвая оценка ситуации. Действительно ли это регулярное проявление насилия или кризисное состояние в семье. Если ответ первый, то нужно сделать следующее:

1. Уйти. Убеждения, что изменение своего поведения изменит его, ложные. Долгое пребывание под гнетом психологического насилия приводит к тяжелым изменениям в психике. Принять такое решение будет сложно. Партнер осознает, что может потерять жертву. На время он станет любящим и заботливым, вспомнит о счастливых моментах. Главное, не поддаваться соблазну и помнить, это — эмоциональные качели. Его нежность — временное проявление. Ничего не изменится.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ЮРИСТА


УЗНАЙТЕ, КАК РЕШИТЬ ИМЕННО ВАШУ ПРОБЛЕМУ — ПОЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

8 800 350 84 37

2. Обратиться за помощью. Необходимо найти человека, который будет напоминать о причинах решения уйти в минуты сомнения.

3. Понять, что вина и неполноценность пришли извне. За счет жертвы идет самоутверждение, тиран напоминает себе, что он — сильный, а его партнер — нет.

4. Вспомнить о жизни до этих отношений. Какая была вера, мечты, что было любимым, какие были мысли, друзья, увлечения? От чего появлялось ощущение счастья? Осталось ли все это теперь, после долгих отношений с психологическим насильником? Только восстановив свою личность, человек сможет вернуться к прежней жизни и вновь почувствовать себя счастливым.

Обязательно стоит пойти к психологу. Насилие — это замкнутый круг. Очень сложно разорвать его без помощи близких людей и квалифицированных специалистов. Даже если удается, то остается состояние жертвы, навязанные комплексы и страхи, которые оказывают сильное влияние на жизнь.

Психологическое насилие — что это такое

Психологическое насилие индивидом или социальной группой воздействует на психику человека различными формами принуждения с целью получения или сохранения политического, экономического, психологического господства, завоевания прав и привилегий. Модель поведения аномальна, встречается у здоровых клинически людей. Жертвами становятся взрослые и дети.

Насильственное воздействие на женщину

Психологическое насилие что это такое

Психическое насилие – форма морального или эмоционального воздействия на субъект, вызывающая ощущение тревожности, депрессии и посттравматического стрессового расстройства. Возникает при дисбалансе власти, например, при насильственных отношениях в семье, травле на работе, школьной скамье, детском саду.

Причины эмоционального насилия над женщиной в семье

Причинами зарождения семейного насилия выступают внешние и внутренние факторы. Внешние воздействия вызваны событиями, не зависящими от конкретного человека:

  • волна алкоголизма, наркомании;
  • культ жестокости;
  • культурный кризис;
  • стереотипы («Бьет, значит, любит!»);
  • религиозные убеждения, состояние в сектах, где замужние женщины обязательно подвергаются домашнему насилию;
  • влияние СМИ, опубликовывающих сцены насилия над людьми, террористические акты, садизм, вандализм;
  • географическое положение, состояние экономики, политической среды в стране.

Для определения внутренних факторов психологи прибегают к сопоставлению конкретного жизненного опыта, психического здоровья, уровня самосознания, образования и культуры, наличия вредных привычек. Насильственные факторы чаще являются следствием модели поведения взрослых, стрессов, полученных в детстве, недостатка любви, генетически заложенного тиранического характера.

Женщина, переживающая домашнее насилие

Неуверенные в себе мужчины исключают возможных соперников тираническими повадками, вымещают злобу, обиду или не понимают потребностей партера в заботливом отношении. Низкая культура поведения присуща алкоголикам или наркоманам, личностям, страдающим психическими отклонениями. Здесь же низкий уровень образования и культуры, экономические факторы (сокращение на работе, квартирные вопросы), неудовлетворенность семейной жизнью.

Последствия психологического насилия

Различные формы проявления насилия оставляют следы, отображающиеся на дальнейшей жизнедеятельности людей. Жертвы страдают:

  1. Постоянным чувством вины, стыда.
  2. Тревожностью.
  3. Нервным тиком.
  4. Двойственным поведением.
  5. Частыми депрессиями, угнетенностью.
  6. Нарушением сна.
  7. Страхом одиночества или социального отвержения.
  8. Проблемами в сексуальной жизни.
  9. Психологическими нарушениями.
  10. Вспышками агрессии.
  11. Резкой сменой настроения.
  12. Низкой самооценкой, проявлением ненависти к телу.
Читайте так же:  Раздел имущества в законном браке

Ребенок переживает негативные последствия насилия

Если человек подвергается моральному давлению, следует доверять собственным инстинктам и начать новую полноценную жизнь. Опасаясь физической расправы, правильным решением будет обратиться по номеру 102. Если непосредственная физическая опасность отсутствует, но индивид нуждается в психологической поддержке, поможет круглосуточная «горячая линия» для жертв домашнего насилия по телефону 0800-500-335 или с мобильного 116123.

Моральное насилие

Моральное насилие в семье — это эффективное психологическое воздействие для установления власти над своим партнером. Для посторонних людей оно часто неосязаемо и незаметно. Моральное насилие причиняет такой же вред, как и физическое и, нередко, оно сопровождается угрозами совершения интимного или физического насилия. В течение жизни люди поддерживают с окружающими различные отношения. Существует определенный тип деструктивных (разрушающих) отношений, в которые индивид попадает после знакомства с человеком (психопатом, эмоциональным вампиром, перверзным нарциссистом) и становится жертвой морального насилия. Такой жертвой может стать любой человек.

Моральное насилие женщины — это явление интернациональное, которое присутствует во всех семьях, независимо от материального положения. Насилие в семье психологи разделяют на моральное (психологическое), интимное и физическое. В начале отношений зачастую возникает скрытое моральное насилие и в определенный момент оно перерастает к принуждению в интиме или физическому насилию.
Причина морального насилия в семье женщины кроется в психологической слабости или нарушении психики мужчины, его заниженной самооценки, неумении удерживать возле себя партнершу грамотным словесным воздействием, в отсутствии мужской уверенности ценности союза, в стремлении к власти. Этой власти партнер добивается методами психологического давления, поскольку боится, что по-другому у него не получится. Нередко такое давление осуществляется следующими способами: муж ограничивает жену в правах, устанавливает свои порядки, предъявляет необоснованные претензии, устраивает социальный террор. Это когда партнер или супруг изолирует жертву от общения с ее родственниками, знакомыми, друзьями, вне дома запрещает работать, угрожает в случае непослушания причинить вред любимым людям супруги или вещам.

Данный вид насилия зачастую сопровождается экономическими ограничениями. Особенно это прослеживается в браках с женами-иностранками, которые наименее защищены экономически, поэтому манипулировать ими легче. Здесь сказывается незнание женщиной законодательства, языка, а также психологический шок, возникающий после попадания в новую культурную среду. В эту категорию насилия относят любые действия партнера или мужа, направленные на экономическое ограничение самостоятельности женщины. Если жена занимается домашним хозяйством, то мужчина старается контролировать жестко расходование семейного бюджета, а порой даже отказывается выделять денежные средства на ее личные потребности.

Виды психологического насилия

Обесценивание

Обесцениванию подлежат различные факторы: вклады в семью («ты не работаешь», «целый день ничего не делаешь», «борщ невкусный»), личность человека («ты тупой/ая»), внешние данные («ты поправилась/ся»). Партнера или ребенка постоянно критикуют, указывают на недостатки и ошибки. У жертвы вырабатываются чувства вины и пристыженности, появляется комплекс неполноценности. Восстановиться после таких отношений будет непросто, пропадает вера в партнерство и себя.

Контроль

Партнер или воспитанник подвергается жесткому мониторингу действий, круга общения, образа. Психологический насильник постоянно навязывает собственное мнение, контролирует материальные ресурсы, телефонное общение, социальные сети, контакты, увлечения. Неподчинение воле агрессора наказуемо, ужесточаются запреты, воля подавляется новыми ограничениями, сопровождающимися шантажом или скандалами.

Газлайтинг

Форма насилия «газлайтинг» – это в психологии рассматривается, как стремление манипулятора изменить восприятие реальности, отрицая факты негативного поведения в прошлом. Часто отрицаются события, чувства, эмоции. Для подобной ситуации характерны фразы: «Не придумывай» или «Этого не было». Противоречивые заявления развивают чувство неполноценности, повышается уязвимость. Человек, обвиняемый в странных фантазиях, словно сходит сума.

Игнорирование

Эмоциональное отстранение очень сложно переносить детям, привязанность к родителям формирует базовое доверие к миру в целом. Отсутствие интереса к чувствам, эмоциям и делам детей со стороны близких людей сопровождается чувством безразличия со стороны окружающих. Игнорирование часто приводит к попыткам суицида и других радикальных способов привлечения внимания. Взрослые также тяжело переносят постоянное игнорирование потребностей и чувств, развивая чувство вины и безысходности.

Изоляция

Изоляция, как вид эмоционального насилия, подразумевает ограничение партнера от близких и друзей, всех, кроме манипулятора. Так происходит замыкание коммуникаций на манипуляторе партнера или ребенка. Лишаясь поддержки, жертва становится эмоционально зависимой от насильника. Исключение друзей и коллег грозит утерей даже теоретической возможности попросить о помощи.

Шантаж и запугивание

Моральное насилие шантажом – это распространенный способ жертву воли, собственного мнения, подчинить личным желаниям и образу жизни через компроматы. Чаще используется тактика интимного характера: «не будешь слушаться, все узнают, что ты мочишься в постель», «не сделаешь, о чем прошу, покажу всем твои фото ню». Пристыженность и неловкость заставляют жертву пренебрегать собственными планами в угоду предпочтениям насильника.

Механизм развития психологического насилия в семье

Во избежание различных форм насилия многим полезно будет знать стадии его развития:

  1. Разгар напряжения под воздействием критики супруга («Куда вырядилась?», «Будешь с Анькой болтать, станешь такой же глупой, как и она»). Фаза длится продолжительное время, поскольку женщины спокойно реагируют и пытаются разрядить обстановку, ошибочно надеясь сократить вспышки насилия.
  2. Насилие. Продолжается в течение короткого промежутка на протяжении 2-24 часов. Находит выход напряжение, скопившееся в предыдущей стадии, происходит интенсивная разрядка. Припадки гнева в самом разгаре. Насилие происходит эпизодически или постоянно.
  3. Примирение. После насилия обидчик становится ласковым и внимательным, слезно просит прощения, отчаянно клянется в вечной любви. Партнеры в резкое исцеление верят, быстро забывая прежние обиды.

Дальнейшие отношения происходят по замкнутому кругу: придирки, запреты, насилие и опять безупречнее поведение, конфеты, букеты, пустые обещания.

Читайте так же:  Смена имени и фамилии в паспорте

Важно! Со временем фаза «медового месяца» пропадает, остаются насилие и относительное перемирие.

Противостояние эмоциональному насилию в семье

Основное отличие семейного психического насилия – это участники, состоящие в близкой или родственной связи, которая считается безопасной, гарантирует защиту и поддержку. Инциденты домашнего тиранства зачастую совмещают физическое, сексуальное, психологическое и экономическое насилие.

Как не допустить домашнее насилие

Изначально нужно указать тирану конкретные аспекты неправильного поведения. Насильник может не осознавать собственные промахи. Если разговор не помогает, следует уйти. Первый раз выдержать небольшую паузу. Значимость обидчика в жизни жертвы резко снизится. Тиран попробует измениться. Если по возвращению насильственное отношение усугубится, стоит задуматься о расставании. Жестокое отношение примет постоянный характер.

Жертва семейного насилия

Защита от психологического насилия

Моральному давлению легче поддаются люди, лишенные прочных личностных рамок. Противостоять эмоциональному воздействию будет проще, если повысить образовательный уровень, установить личностные границы, обозначить права и обязанности в отдельных сферах жизни. Дальнейшие действия определяются индивидуально по ситуации, в зависимости от типа психологического воздействия, применяемого агрессором.

Столкнувшись с любителями отдавать приказы, правильным решением станет поиск ответа на 2 вопроса: «Обязана ли жертва подчиняться командам?» и «Каковы будут последствия неподчинения». При отрицательных ответах самопровозглашенному командиру следует корректно указать его место. Лучшей защитой от вербальной агрессии станут неоправданные ожидания агрессора, непредсказуемая реакция: в форме шутки, жалости, равнодушия.

Признаки психологического насилия в семье

О психологическом насилии в семье сообщают следующие признаки:

  1. Навешивание ярлыков («бестолковый», «неудачник»).
  2. Унизительные прозвища типа «Мой кабанчик», «Пончик».
  3. Порча репутации. «Ты вечно опаздываешь, путаешь, ломаешь, теряешь».
  4. Крики, разбрасывание предметов, физическое наказание.
  5. Покровительство. «О, милый, я знаю, ты стараешься, но это просто не твой уровень».
  6. Публичное высмеивание.
  7. Занижение значимости. Обидчики не придают значения важной для собеседника информации, закатывают глаза, улыбаются, качают головой, вздыхают, неоднократно повторяют одно убеждение.
  8. Одностороннее решение вопросов.
  9. Приказы: «Перестань сидеть за компьютером», «Сходи в магазин», «Будешь обучаться там, где я скажу».
  10. Непредсказуемость. Манипулятор внезапно проявляет ярость или бурную любовь, становится грустным и капризным по мелочам.
  11. Дегуманизация. Собеседник отводит глаза в ходе разговора или смотрит на посторенний предмет.
  12. Попытки настроить окружающих против партнера.
  13. Созависимость. Стремление наигранно делать себя беспомощным.

Давление на болевые точки, поучительные лекции обвинения, упреки, сарказм, оскорбления внешности, интересов также являются признаками достижения власти.

Формы проявления

По шкале конфликтных тактик (CTS) психология насилия имеет 20 характерных проявлений, объединенных в три общие группы:

  1. вербальную агрессию, включая высказывания с целью обидеть человека или вызвать раздраженность;
  2. доминантное поведение, запреты на общение с ближайшим окружением;
  3. ревностное отношение (обвинение в супружеской неверности).

Проявления морального насилия могут значить:

  • подрывание самооценки и самоуважения партнера (постоянная критика, преуменьшение особенностей людей);
  • запугивание;
  • угрозы физической расправы;
  • убийство домашних питомцев;
  • уничтожение личных вещей.

Моральное насилие бывает намеренным или неосознанным, но насильственное поведение партнера имеет систематический характер, не единичные случаи. Наиболее серьезная форма насилия – психологическая пытка, запрещенная Конвенцией ООН против пыток 1984 года.

Психологическое давление – старейшая форма пыток

Признаки морального насилия

Цель насильника это снизить самооценку женщины, принизить ее достоинство, заставить потерять самоуважение. Зачастую это достигается с помощью пренебрежительного отношения, оскорблений, грубостей, различных упреков, нецензурной брани, угроз, запугивания, активного вмешательства в личную жизнь. Издевающаяся личность нередко контролирует знакомства, прочитывает личную корреспонденцию и электронную почту, задает «невинные» вопросы «где ты была и с кем?», что уже представляет собой формы психоэмоционального террора.

Моральное издевательство над женщиной включает следующие признаки:

— слежка с помощью технических средств и постоянный контроль, включая ведение записей и использования телефона, проверку текстовых сообщений и регистратора звонков, использование шпионского программного обеспечения для прочтения электронной почты, а также тайной установки в доме видеокамер;

— со стороны издевающегося лица угрозы убить самого себя, детей, женщин, родственников женщины, включая подробное описание, как он это сделает;

— уничтожение собственности, включая свою одежду, машину, мебель, дом;

— обращение издевающегося лица с использованием уничижительных слов, например, называя партнершу «сука» или «оно»;

— издевающееся лицо оставляет партнера в безвыходном положении: забирает ключи от машины, опорожняет бензобак в машине, разбивает или крадет телефон, чтобы женщина не просила о помощи;

— женщине никогда не позволяют наедине с собой оставаться, за ней ходят из комнаты в комнату, на всех мероприятиях сопровождают.

Моральное насилие в семьях имеет поэтапное развитие.
В первой фазе мужчина становится напряженным и раздражительным. В отношениях отмечается каждодневная критика, растет количество оскорблений и психологическое давление. Ярость мужа может быть спровоцирована чем угодно, например, суммой, потраченной на покупки или беспорядком в доме.

Во второй фазе напряжение еще больше нарастает. Жена пытается спорить и защищаться, чем вызывает в ответ еще большее раздражение. Мужчина может толкнуть супругу к стене, швырнуть на пол, ударить. Мужчины в таких случаях считают, что они так учат «непослушных» жен.
В третьей фазе муж извиняется, обещает «исправиться», может одарить жену подарками. Это позволяет женщине простить и думать, что отношения можно еще исправить.

Какое-то время муж ведет себя совершенно по-другому и женщина думает, что проблема решилась само собой, и такое поведение супруга было эпизодическим. Но, все повторяется спустя время с новой вспышкой морального насилия, грубости и изысканной жестокостью. Поведение насильника объясняется тем, что он действует по сценарию «порочного круга» и своими действиями отыгрывается на жертве за тот период, когда был вынужден у нее просить прощение и унижаться.

Итак, если муж постоянно оскорбляет, а атмосфера криков и ругани приводит женщину к понижению самооценки, к тяжелым переживаниям, стрессу или депрессии, то это является моральным насилием в семье.

Читайте так же:  Развод с больным ребенком

Психологами доказано, что скрытое моральное насилие или психологическое издевательство представляет собой не меньшую опасность, чем физическое насилие. Если человека избивают, то это сразу становится заметным, а вот если его морально систематически унижают, то в большинстве случаев это доказать практически невозможно. Нередко даже жертва не способна понять, что происходит в действительности. Насильник же зачастую от своей агрессии испытывает кайф, и часто не осознает, что причиняет близкому окружению боль.

Видео (кликните для воспроизведения).

Психологическое насилие в семье способно принимать и вежливые формы, но от этого оно не является менее тягостным. Например, оскорбления, произнесенные спокойным голосом, иногда задевают даже больше, поскольку обидные слова в адрес женщины нельзя объяснить тем, что мужчина вышел из себя из-за эмоций. Определенной формой скрытого морального насилия выступает и подчеркнутое молчание супруга, и его явное нежелание общаться. Следует отметить, что моральные унижения практикуются чаще в семьях с высоким уровнем образования. В таких семьях ввиду того, что рукоприкладство не принято, предпочитают унизить словом. Отсюда появляются жены и мужья, страдающие заниженной самооценкой. Мужья в таких семьях нередко приобретают целый букет хронических заболеваний или злоупотребляют алкоголем, а жены превращаются в «забитых», боящихся, что-либо сказать против своих супругов. От этого возникают различные заболевания – инсульты, инфаркты, а также суицидальные попытки, которые никак не связывают с моральным насилием в семье, поскольку никто никому не причиняет физических страданий.

Не в меньшей степени от морального насилия в семье страдают дети, и им приходится гораздо сложнее, поскольку неокрепшая детская психика очень сильно подвержена влиянию со стороны взрослых. Дети искренне верят в то, что им говорят родители. И если ребенку постоянно внушать, что он не блещет красотой, глупый или хуже всех, то маленькая личность начинает в это верить, и как следствие со временем появляются многочисленные комплексы, возникает неуверенность в себе и убежденность, что хуже него никого нет. Таким образом, совершается скрытое моральное насилие родителями против своих детей и закон в таких ситуациях бессилен, поскольку нельзя наказать морального насильника из-за отсутствия явных признаков насилия и невозможно его привлечь к ответственности за обидные слова и язвительный тон, которые ранят не меньше, чем рукоприкладство.

Моральное насилие в семье в любом случае является следствием психологических отклонений, и сам агрессор довольно часто это прекрасно понимает. Поэтому психологическая помощь необходима не только, подвергшимся насилию, но и тем, кто его совершает. Бывает, что агрессор осознает и критически относится к своему поведению, однако ничего с собой поделать не может. Он понимает, что ведет себя плохо и после вспышек агрессии его наполняет чувство раскаяния. Поэтому психологи помогают также и таким людям. Они рекомендуют агрессорам временно пожить отдельно от семьи. Зачастую после этого акты морального насилия прекращаются. В тяжелых случаях психологи рекомендуют развод, поскольку лучше расстаться, чем регулярно терпеть психологические унижения. Ведь семья — это место отдыха и душевного комфорта, а не поле битвы, где наносятся душевные, незаживающие раны.

Что делать, если в семье моральное насилие? К сожалению, это распространенное явление и с этой проблемой за помощью к психологам зачастую обращаются женщины, не знающие, как правильно себя вести в подобных ситуациях.

Советы психологов на этот счет следующие. Женщине необходимо задать себе вопросы и честно на них ответить:

— грозит ли ей опасность насилия;

— часто ли партнер кричит, ругается, обзывает грубыми, бранными словами;

— унижает ли способности, как любовницы, матери, работницы;

— отпускает шутки по поводу женских привычек и недостатков;

— не обращает внимания на чувства женщины;

— наносит оскорбления, направленные на уязвимые места женщины, рассчитывая доставить как

можно больше боли;

— требует постоянного внимания и ревнует к детям;

— унижает в присутствии окружающих и членов семьи;

— обвиняет партнершу в собственных неудачах и проблемах;

— угрожает возмездием и физической расправой;

— рассказывает женщине о своих любовных похождениях;

— говорит женщине, что она без него пропадет;

— обвиняет партнершу в агрессивности, если она пытается защититься;

— угрожает насилием над детьми или тем, что отберет их у нее;

— ставит под сомнение ощущение действительности;

— разрушает чувство женского собственного достоинства.

Если, есть утвердительный ответ хоть на один вопрос, то, скорее всего, женщина подвергается жестокому обращению и есть большая вероятность, что она и дальше будет подвергаться моральному насилию, которое со временем перерастет в физическое.

Моральное насилие в семье женщины, что делать? Чем дольше женщина пребывает в таких отношениях, тем меньше у нее возможности выйти из них невредимой и целой. Как правило, ничто не может спасти такие отношения и единственным выходом из этой ситуации является развод.
Существуют традиции семейной культуры не выносить ссор из избы, не говорить окружающим о том, что не устраивают отношения с мужем, потому что женщины нередко не готовы потерять семью и добытчика, опасаются осуждения и непонимания социума, боятся одиночества, экономической и социальной незащищенности. По этой причине происходит криминализация семьи, складывается такой образ жизни, при котором моральное насилие превращается в норму и передается от одного поколения к другому. Женщина должна знать, что никакая культура и религия не оправдывает моральное насилие.

Как избавиться от морального насилия мужа? Если женщина имеет или считает, что имеет взаимоотношения, которые сопровождаются психологическим издевательством, наполнены ужасом и страхом от возлюбленного, мужа или партнера, то она может позвонить в бесплатную, общенациональную телефонную службу помощи «Women’s Aid» и получить необходимую информацию и поддержку. Можно посетить семейного психолога, который поможет осознать женщине, что она имеет право в собственном доме чувствовать себя в безопасности и всегда рассчитывать со стороны человека, с которым живет на уважительное отношение. Психолог не будет судить или указывать, что делать женщине. Он сохранит конфиденциальность всей полученной информации, никому не сообщит о том, что женщина к нему обращалась за помощью. Психолог обсудит имеющиеся у женщины варианты решения проблемы, составит план по обеспечению безопасности. Он поможет перестроить жизнь женщины после того, как она подвергалась психологическим издевательствам. Это не произойдет за один миг, но с каждым днем это будет становиться реальностью и психолог окажет поддержку на этом пути.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Читайте так же:  Мать одиночка лнр

Психологическое насилие: что это и как бороться

Психологическое насилие обсуждается крайне редко, а между тем, психологи уверяют, что для психики жертвы оно даже опаснее физического. Если физическое насилие калечит тело, то психологическое – душу и саму личность жертвы.

Для начала стоит разобраться, что из себя представляет психологическое насилие.

Психологическое (моральное, эмоциональное) насилие – способ нефизического давления на психику человека. Обычно такое давление осуществляется на четырех уровнях:

• Контроль поведения (тиран контролирует круг общения жертвы и ее действия, заставляет отчитываться за опоздания, может устроить допрос в духе – где была, с кем и почему так долго)

• Контроль мышления (жертве навязываются установки тирана)

• Контроль эмоций (эмоциональные качели, провоцирование эмоций – от положительных до резко отрицательных, манипуляция с целью вызвать определенные эмоции)

• Информационный контроль (тиран контролирует, какие книги читает жертва, какую слушает музыку, какие смотрит фильмы и телепередачи).

Как же это проявляется на практике?

Распознать психологического тирана бывает непросто. Первым признаком становится то, что с самого начала отношения очень эмоциональные. Они быстро перерастают в серьезные. Вам расскажут о безумной любви, о том, что только вы способны сделать его счастливым…

Проблемы начинаются чуть позже – партнер-тиран начинает критически высказываться о ваших действиях, друзьях, работе. Часто он настаивает на том, чтобы вы ушли с работы, мол, его средств достаточно, чтобы вас содержать…

Осторожнее!

На самом деле под видом любви и заботы вы получите тотальный контроль – тиран стремится контролировать ваш круг общения, ваши действия, даже мысли. Средства не столь важны – это может быть ядовитое высмеивание или напротив – демонстрация столь искреннего огорчения, что вы сами начинаете ощущать себя виноватой в том, что расстроили этого прекрасного человека…

Результатом постоянного давления становится отказ от собственных установок и принятие установок партнера. Психологический тиран разрушает личность жертвы, ломает ее установки, занижает самооценку. Жертва все чаще ощущает себя никчемной, глупой, несамостоятельной, эгоистичной – нужное вписать. Она все больше зависит от тирана. А тот, в свою очередь, старательно взращивает в ней убеждение, что если бы не он – она бы никому больше не была нужна.

Тиран может вести себя подчеркнуто жертвенно. Но эта позиция ничего общего не имеет с настоящим принятием и жертвой. Это – некая эмоциональная кабала в духе «Я отдам тебе все – но ты всегда будешь мне должен».

Отличить психологическую тиранию от настоящей заботы бывает непросто. Ориентируйтесь на свои ощущения. Если вас преследует чувство вины перед партнером, но при этом вы четко не можете понять, за что именно чувствуете себя виноватой – это верный признак того, что вы подвергаетесь психологическому насилию.

Чем опасно эмоциональное насилие

Опасность психологического насилия в том, что при взгляде со стороны ничего особенного не происходит. В какой паре не бывает ссор? Попытки пожаловаться на отношения редко встречают понимание близких – со стороны тираны всегда кажутся милейшими людьми, а жертва сама не может четко объяснить, почему ощущает дискомфорт. «С жиру бесишься» – слышит она. C другой же стороны жертва обрабатывается тираном, который говорит ей, что все в порядке, у них прекрасные отношения – а плохо ей только потому, что она сама эгоистична, или не умеет быть счастливой, или не знает, как это должно быть…

Естественно, жертва начинает думать, что с ней что-то не так. Ведь все вокруг твердят, что ее партнер – прекрасный человек и очень ее любит, а она, неблагодарная, чем-то недовольна… Жертва перестает доверять своим ощущениям, у нее пропадает критическое отношение к ситуации – она оказывается в полной эмоциональной зависимости от тирана. А в его интересах – продолжать ей внушать чувство вины и ощущение собственной неполноценности, чтобы и дальше сохранять контроль.

Что делать, если ваш партнер – психологический тиран?

Не пытайтесь убедить себя, что все в порядке – что вы сами виноваты, что на самом деле он заботится о вас. Как только вы поняли, что рядом с вами – тиран, нужно уходить. Чем дольше вы пробудете в таких отношениях, тем более разрушительному воздействию подвергнется ваша психика.

К сожалению, осознание обычно приходит довольно поздно – границы личности жертвы окончательно размыты, у нее недостаточно сил, чтобы дать отпор, она не верит в себя и уверена, что заслужила такое отношение. Поэтому вначале нужно понять, что проблема – не в вас, а в том, кто самоутверждается за ваш счет, навязывая вам ложное чувство вины и комплексы.

Следующий шаг – найти поддержку. Того, кто поддержит ваше решение уйти от тирана, того, кто сможет напомнить вам о причинах вашего решения, если вы вдруг дрогнете. Иначе вам будет тяжело выдержать давление окружения и самого тирана.

Читайте так же:  Закон о домашнем насилии сайт госдумы

И наконец – попробуйте вспомнить, как вы жили без него. Во что тогда верили, о чем думали, с кем дружили, чем увлекались. Были ли вы счастливее тогда? Если да – вперед, к переменам!

Очень важно хотя бы на первое время после ухода максимально оградить себя от общения с бывшим партнером – необходимо набраться сил и вспомнить, кто вы на самом деле, вне отношений с тираном. Эта необходимость связана с тем, что тиран всегда предпринимает попытки вернуть жертву.

Только вернувшись, наконец, к своей личности, вы сможете трезво оценивать попытки давления и манипуляции вашими чувствами, отделить собственные установки от навязанных тираном.

Лучшее средство от последствий психологического насилия – новый роман с адекватным партнером. Не хуже действует и работа с грамотным психологом.

Помните: основной критерий правильности происходящего с вами – ощущение счастья. Если этого ощущения нет – значит, что-то идет не так. Доверяйте себе, не игнорируйте свои ощущения, цените себя – вы заслуживаете счастья точно так же, как и любой другой человек.

Как распознать насилие в семье? Психологические особенности женщин-жертв насилия в семье

Насилие может происходить в семье независимо от социального статуса, религиозных убеждений, этнической принадлежности членов семьи. Например, достаточно распространенным является насилие по отношению к неработающим женщинам в семьях с высоким уровнем дохода. В семьях с высоким уровнем образования часто наблюдается психологическое насилие. Насилие чаще всего возникает в ситуациях, когда члены семьи решают конфликтные ситуации с целью доказать собственную правоту любым способом.

Жертвами насилия в семье могут быть как женщины, так и мужчины. Наиболее распространенными являются насильственные действия по отношению к мужчинам пожилого возраста, что связано с их инвалидностью, болезнями и материальной зависимостью. Наиболее характерными видами насилия по отношению к мужчинам являются психологическое и экономическое насилие. Женщины чаще страдают от физического насилия. Чаще всего это происходит вследствие конфликтов, связанных с супружескими отношениями, финансовыми проблемами и воспитанием детей.

Поскольку наиболее распространенными категориями жертв домашнего насилия являются именно женщины и дети, рассмотрим на их примере признаки насильственных действий по отношению к ним. Однако данные признаки семейного насилия могут быть применены и к другим жертвам насильственных действий.

Кроме того, у женщин-жертв насилия формируются устойчивые психологические защитные механизмы, которые позволяют им оставаться в насильственных отношениях.

Так, женщина-жертва насилия часто оправдывает насильственные действия («Бьет – значит любит», «Ревность – признак настоящей любви» и пр.), приуменьшает значение насилия («Семей без ссор не бывает», «Он не всегда такой, только когда выпьет или сильно устанет. А так он хороший отец, муж…», «Он не бил меня, а просто вспылил» и т.п.), убеждает себя и окружающих в нормальности насильственных отношений («Что ж поделаешь, в каждой второй семье мужчина такой», «Все мужчины одинаковые» и т.д.) или видит причину в себе («Я сама его спровоцировала, он не хотел», «Я сама виновата – не успела вовремя выполнить свои обязанности по хозяйству» и пр.). Подобные защитные механизмы позволяют женщины решить сложную дилемму: признать свои семейные отношения ошибкой и происходящее в отношениях недопустимым, а значит – «разрушить» свою семью или сохранить брак и закрыть глаза на насилие. К сожалению, немало женщин выбирают второй путь.

Женщины-жертвы семейного насилия характеризуются такими основными чертами:

  1. Заниженная самооценка, неуверенность в себе, чувство собственной слабости и бессилия.
  2. Повышенная тревожность, страх за свою жизнь и за благополучие детей
  3. Пессимизм, сужение жизненной перспективы и представлений о будущем
  4. Вера в мифы про нормальность насильственных отношений
  5. Консервативные представления о браке и распределении семейных обязанностей
  6. Склонность брать на себя ответственность за действия насильника
  7. Чувство вины и стыда из-за семейной ситуации и неспособности самостоятельно ее изменить
  8. Чувство одиночества и беспомощности
  9. Вера в то, что сексуальные отношения могут наладить супружеские.

Возможные наглядные признаки, свидетельствующие о наличии насилия [1]:

1. Физические признаки:

  • плохое состояние физического и психического здоровья;
  • синяки, ссадины, повреждения мягких тканей и опорно-двигательного аппарата;
  • следы укусов необычной формы на теле;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • потеря массы тела, обезвоживание;

— наличие выкидышей, мертворожденных детей, преждевременных родов, дефицит массы тела у новорожденных.

2. Экономические признаки:

  • недостаточная возможность / отсутствие возможности распоряжаться семейным бюджетом и собственными деньгами;
  • отказ от работы / образования или работа на определенной должности под давлением мужчины;
  • работа, обусловленная необходимостью содержать мужа, который в то же время контролирует или забирает все финансы в семье;
  • одежда и обувь, не соответствующие сезонным и погодным условиям, или визуальные признаки сильной изношенности, что не соответствует реальным финансовым возможностям семьи;
  • недоедание;
  • наличие жилищных проблем.

3. Сексуальные признаки:

  • нарушение сексуальности (сексологические и сексопатологические симптомы);
  • травмы и повреждения половых органов;
  • наличие болезней, передающихся половым путем;
  • наличие выкидышей, мертворожденных детей, преждевременных родов, дефицит массы тела у новорожденных

4. Психологические признаки:

Таким образом, наличие даже нескольких рассмотренных признаков должно насторожить, поскольку является непосредственным признаком наличия хронической психотравмирующей ситуации в жизни женщины.

О насилии нельзя молчать. Насилие нельзя оправдывать.

Следующая статья будет посвящена психологической характеристике детей, воспитывающихся в условиях семейного насилия.

Видео (кликните для воспроизведения).

При написаннии статьи частично были использованы материалы из работы:

  1. Кочемировська О. О. Можливості виявлення та попередження насильства в сім’ї: основні поняття. Посібник для соціальних працівників / О. О. Кочемировська. – Харків, 2008. – 44 с.

Источники

Признаки психологического насилия в семье
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here